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县总工会开展女职工心理健康辅导宣讲活动

2019-05-30 19:55发布者:吴桥政府

为深入贯彻落实《沧州市总工会关于开展女职工心理健康辅导进基层宣讲活动的通知》文件精神,进一步提高我县女职工的心理健康水平和幸福指数,继续深化“女职工关爱行动”, 5月29日,县总工会通过市总工会邀请到了国家二级心理咨询师天合心理创办人孙先敬老师,在教体局五楼会议室为女职工们开展了心理健康辅导宣讲活动,来自全县各行各业的工会主席、女工委主任、优秀女职工代表160余人参加本次心理健康知识普及活动 

孙先敬老师凭借丰富的专业知识和实践经验,围绕“情绪管理与压力应对“,”人际关系沟通技巧”等宣讲内容,以“幸福之门  心是钥匙”为主题进行了心理健康讲座。他引用古今中外典型故事和现实生活中的真实案例,进行了分析解读,通过情景再现、互动体验、图文并茂、深入浅出、通俗易懂的授课方式,在情绪与压力产生的个人因素,情绪的基本规律,如何对情绪和压力进行调节缓解,人际关系沟通技巧等方面,给予了忠恳的建议与积极的指导,并现场进行了问卷调查。

女职工们听完讲座后都感到了轻松和释然,启发很大,受益匪浅,宣讲活动增强了广大女职工的获得感和幸福感,提高了女职工的人际关系沟通技巧和情绪化解能力,促进我县广大女职工以良好的精神状态为建设新时代创新驱动经济强县、生态宜居美丽吴桥贡献巾帼智慧和力量。


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